Méthodologie de l'entraînement

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  • Title: Méthodologie de l'entraînement
  • Author: Grégory Dupont
  • ISBN: 2729831908
  • Page: 406
  • Format: broch

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About “Grégory Dupont

  • Grégory Dupont

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908 thoughts on “Méthodologie de l'entraînement

  • Livre tr s int ressant pour une approche s rieuse, mais la fois accessible, de tout ce qui touche la pr paration physique, la planification des entra nements, les diff rentes formes d endurance, les fili res nerg tiquesJe conseille cet ouvrage tout ceux qui souhaitent comprendre comment tre plus performant.


  • Cet ouvrage se lit tr s facilement et est assez agr able parcourir Mais il reste assez superficiel Ce livre peut tre interessant pour des tudiants en staps ou au BEES Par contre il n est pas assez approfondi pou les preparateurs physiques, les entraineurs et les tudiants en mention entrainement et performance.


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